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Asma y deporte en el niño y adolescente

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Completísimo dosier sobre la práctica de deportes y actividad física en el niño y adolescente con asma. Incluye los deportes mas adecuados, deportistas famosos con asma, el asma inducido por el ejercicio, medicación para el asma y doping, etc.

Lesiones en el deporte

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Información proporcionadad por la Clínica Universitaria de Navarra, donde el Dr. José Calabuig revisa los principales tipos de lesiones deportivas.

Natación para el paciente cardiovascular

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Consejos y recomendaciones de la Fundación Española del Corazón sobre la práctica de la natación en personas con enfermedades cardiovasculares.

Importancia de la reposición hidroelectrolítica durante el ejercicio físico

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Información de la Clínica Universitaria de Navarra, escrita por el Dr. José Calabuig Nogués, donde se explica la importancia y necesidad de reponer el agua y sales minerales que se pierden por el sudor durante el ejercicio físico.

Actividad física y adolescencia: guía para padres y madres.

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Esta guía ha sido elaborada en el Marco del Convenio de Colaboración suscrito entre los Ministerios del Interior, de Educación y Cultura y de Sanidad y Consumo para fomentar la educación para la salud en la escuela. Los datos de las últimas Encuestas Nacionales de Salud muestran ...

Artrosis de rodilla: ejercicios saludables

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Video del portal Informarse.es salud de la Junta de Andalucía donde se explican ejercicios fáciles dirigidos a personas con artrosis de rodilla, útiles para disminuir el dolor y prevenir la incapacidad.

Mitos y leyendas sobre el ejercicio físico

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Documento elaborado para SEMERGEN pacientes, donde si trata de explicar algunas de las ideas erroneas más extendidas sobre el ejercicio físico: Las agujetas desaparecen tomando bicarbonato o agua con azúcar Sudar abundantemente es adecuado para perder peso Los ejercicios ...

Footing - jogging: normas de higiene postural y ergonomía.

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La "Web de la Espalda" nos ofrece unas sencillas normas para la practica segura del footing, evitando las lesiones y la sobrecarga de la espalda.