Salupedia
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Ejercicio y artritis

artritis reumatoide, artritis, inflamacion articular, ejercicio y artritis
Las personas fisicamente activas son  mas sanas, mas felices y viven mas que aquellas que son inactivas y no estan en  forma. Esto es particularmente cierto para las personas con artritis. Sin  embargo, la artritis constituye una de las razones mas frecuentes que las  personas ...

Guía para personas cuidadoras.

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Editada por al Fundación Jorge Queraltó gracias al trabajo de un equipo de enfermeras del Distrito Sanitario de Málaga. Como puede leerse en su introducción, las personas cuidadoras de enfermos son el pilar findamental del sistema de provisión de cuidados a las personas que ...

Productos de Apoyo para la Autonomía Personal

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Guía editada por el IMSERSO que, aunque dirigida inicialmente a profesionales, resulta de gran interés para todos aquellos que se encargan del cuidado de personas dependientes. En ella, se transmiten conocimientos útiles para la evaluación de las barreras y factores facilitadores ...

El cuidado de los pies en las personas con diabetes

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Video de la enfermera Rosa Pérez, donde se muestra de manera sencilla y práctica, cómo cuidar los pies para prevenir complicaciones en las personas con diabetes. La diabetes puede afectar a la circulación periférica y a la sensibilidad. Estas alteraciones tienen especial ...

Recetas para personas con diabetes.

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Video de la sección "Cocinar rico y sano" de la Escuela de Pacientes: Junta de Andalucía. En el se muestra la elaboración de platos dirigidos a personas con diabetes, especialmente dedicados a los niños.

Protección en el hogar para las personas con la enfermedad de Alzheimer

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Folleto editado por ADEAR y el National Institute of Aging de EEUU, destinado a los cuidadores de personas con Alzheimer o con otras enfermedades similares. Su redacción se propone mejorar la prevención  en casa, identificando los problemas que se pueden presentar y ofreciendo ...

Guía práctica para personas ostomizadas

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Documento elaborado por la Fundación Ayúdate como Guía de apoyo tras el alta hospitalaria. En ella se explica qué es un estoma, clasificación de las ostomías, cuidados e higiene del estoma, consejos dietéticos y también un apartado específico sobre cómo hacer compatible un ...

Vivir con Esclerosis Múltiple

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Publicación en pdf, fruto de la colaboración entre la Federación Española para la lucha contra la Esclerosis Múltiple y la Fundación La Caixa, donde se abordan aspectos relacionados con las manifestaciones de la enfermedad y los efectos psicológicos y sociales que ...

Actividad física y adolescencia: guía para padres y madres.

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Esta guía ha sido elaborada en el Marco del Convenio de Colaboración suscrito entre los Ministerios del Interior, de Educación y Cultura y de Sanidad y Consumo para fomentar la educación para la salud en la escuela. Los datos de las últimas Encuestas Nacionales de Salud muestran ...

Astenia primaveral

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Las personas tendemos a asociar la existencia de mucho sol y luminosidad con mejorías del estado de ánimo. No obstante, contrariamente a lo que se cree, muchas personas refieren encontrarse más apáticas y desmotivadas con la llegada de la primavera. En esta información ...

La esquizofrenia

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Guía elaborada por el Sistema Nacional de Salud y la Agència d'Avaluació de Tecnologia i Recerca Mèdiques de Cataluña (AATRM). Está dirigida a personas que viven con esquizofrenia, familiares, amigos y personas con las que se relacionan. A través de sus páginas se expone qué ...

Cómo prevenir las piedras en el riñón.

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El cálculo renal o piedra se forma dentro del riñón a partir de sustancias que están en la orina. Las personas que han sufrido un cólico de riñón y expulsaron la piedra que lo causaba tienen posibilidades de formar nuevas piedras. Aproximadamente,3 de cada 5 personas tendrán un ...

12 Claves para la autonomía de las personas con síndrome de Down

Down, síndrome de down
Guía editada por la Federación Española de Síndrome de Down, diseñada para apoyar y orientar a los padres en la tarea de conseguir que sus hijos logren el mayor nivel de autonomía posible. La doctora Nuria Illán ha recopilado la experiencia de 50 familias en 12 principios de ...

Ejercicios para personas con hemofilia (pdf)

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Completa guía de la  Federación Mundial de Hemofilia donde se exponen cuestiones como la repercusión de la hemofilia sobre articulaciones y músculos y los beneficios de la actividad física. Se sugieren ejercicios concretos, acompañados de ilustraciones sobre cómo relizarlos. ...

Recomendaciones para personas con problemas de deglución (pdf)

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Documento en formato pdf escrito por R. Gutiérrez Fonseca y Cristina Blázquez Peccis, de la unidad de disfagia de la Fundación Jiménez Díaz, donde se explica qué es, cuales son las causas, síntomas y complicaciones de la disfagia. Se ofrecen consejos prácticos en cuanto a ...

Guía para cuidadores: Familia y vida social

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Son muchas las personas que en estos momentos están cuidando de un familiar cercano que no puede valerse por si mismo. En algunos casos esta circunstancia es breve y temporal y en otros la necesidad de cuidado se prolonga durante meses y años.Cuidar de una persona que no puede ...

Guía Práctica del buen trato al niño

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Los niños necesitan sentir que los adultos les escuchan y reconocen sus méritos y buen hacer. Así, según diversos estudios realizados sobre el desarrollo humano, los hijos necesitan percibir que sus padres y madres les dedican atención, afecto y reconocimiento, con independencia ...

¿ Por qué volvemos a cometer los mismos errores ?

Resiliencia Autoayuda Desarrollo Personal Psicología
Se trata de una colaboración hecha en julio de 2011 en Psicología Positiva, revista editada en Argentina. El artículo convoca a diferentes expertos que investigan los patrones de conducta que hacen que las personas se equivoquen, en general, de la misma manera una y ...

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