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¿ Qué es la Baja Autoestima ?

Baja Autoestima Autoayuda Psicología Inseguridad Desarrollo Personal Ayuda Psicológica
¿ Por qué ciertas personas tienen la autoestima baja ? Sus causas y sugerencias para mejorarla.

Los medicamentos que ayudan a dejar de fumar

tabaco, tabaquismo, nicotina, bupropion, zyntabac, vareciclina, Champix
Información ofrecida al ciudadano por el CedimCat (Centro de Información de Medicamentos de Cataluña) escrito por Esteve Saltó y Araceli Valverde, donde se exponen los diferentes fármacos utilizados para ayudar en la deshabituación del tabaco, así como mitos sobre la terapia ...

La depresión en niños y adolescentes: Cómo detectarla pronto y cuándo pedir ayuda

depresión, adolescencia, adolescente, niño, irritabilidad, tristeza, desesperanza
La depresión es una enfermedad psiquiátrica bastante frecuente y seria en niños y adolescentes. En este artículo del Dr. César Soutullo, de la Clínica Universitaria de Navarra, se abordan sus causas, tipos y especialmente los síntomas que pueden ayudar a su detecci ...

Recetas de cocina y de autoayuda para el enfermo oncológico

cáncer, alimentación en el enfermo de cancer, fisioterapia, psicoterapia
Entre el 40 y el 80% de los enfermos de cáncer present aalgún grado de desnutrición en virtud del tipo de tumor, la fase de la enfermedad y el tratamiento recibido. La situación se agrava a medida que progresa la enfermedad, de modo que en las fases más avanzadas la mayoría de ...

Dejar de fumar para el enfermo del corazón

corazón y tabaco, motivos para dejar de fumar, tabaquismo, movoheart-tabaco
La posibilidad de padecer una enfermedad de corazón es proporcional a la cantidad de cigarrillos fumados al día y al número de años en los que se mantiene este hábito. ¿Y los que ya están enfermos del corazón? Ni qué decir tiene que estas personas están más obligadas si ...

EPOC: consejos para realizar ejercicio (paseos)

EPOC, oxígeno, ejercicio físico, paseos
Para los pacientes con enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), hacer ejercicio forma parte del tratamiento, pues ayuda a mantener la forma física, alivia los síntomas, mejora la utilización de oxígeno y disminuye la sensación de falta de aire. Recomendaciones extraidas de ...

El VIH, mi familia y yo.

sida, vih, retrovirus, targa, familia
Cuando aparecieron los primeros casos de esta nueva infección en 1981 en EE.UU. nadie podía imaginar el gran impacto que esta enfermedad tendría, no sólo sobre la salud, sino también a nivel social, económico e incluso político. En la historia de la Medicina hay pocas ...

Lo que debes saber sobre la Diabetes relacionada con la Fibrosis Quística

diabetes y fibrosis quística, fibrosis quística, diabetes relacionada con la fibrosis quística
Manual elaborado por la Unidad de Diabetes Pediátrica del Hospital Ramón y Cajal (Madrid), y coordinado por la Dra. Raquel Barrio. Trata de ser una ayuda para las personas con FQ y sus familias cuando se enfrentan al diagnóstico de la diabetes, aportando los conocimientos que ...

Frena La Curva - Juntos somos más fuertes

covid19, coronavirus, pandemia, salud
Guía de iniciativas ciudadanas frente al coronavirus, innovación social y resiliencia cívica en tiempos de pandemia. Para cuidarse, aprender y compartir. Enlaces con la última información para poder aportar ideas, donar material o solicitar ayuda mediante ...

Automedición de la presión arterial (AMPA)

Automedición, presión, arterial, AMPA, automedida
Información para pacientes elaborada por especialestas en Medicina de Familia y publicada por Fisterra.com donde se explica de manera rigurosa qué aparatos de medida deben usarse, cómo realizar las mediciones, y cómo registrarlas para que constituyan una ...