Salupedia
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El insomnio.

insomnio, sueño, hipnóticos, medicamentos para dormir, siesta, hábitos de sueño
El ser humano invierte, por término medio, un tercio de su vida en dormir. Dormir es una actividad necesaria, porque con ella se restablece el equilibrio físico y psicológico básico de las personas. En esta guía elaborada por la Unidad de Evaluación de Tecnologías Sanitarias de ...

Consejos para dormir mejor | Clínica Universidad de Navarra

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La unidad del sueño de la Clínica Universitaria de Navarra nos ofrece una serie sencillos consejos para conseguir un buen hábito de sueño y evitar trastornos.

Síndrome de apnea del sueño

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Extenso documento a modo de guia práctica para el paciente y familiares, que aporta información y consejos prácticos sobre el síndrome de apnea/hipopnea del sueño. Describe la enfermedad y sus síntomas, pruebas diagnósticas, tratamiento y hábitos, así como una sección de ...

Cáncer Colorrectal: cuestiones más frecuentes.

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Libro en formato pdf ofrecido por Europacolon España, que informa de manera extensa pero asequible, sobre esta enfermedad. Incluye factores de riesgo, diagnóstico y detección, relaciones sexuales, estados de ánimo, familia, cirugía, quimioterapia y otros tratamientos, secuelas, ...

Guía de nutrición infantil

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Pequeña guía sobre consejos de nutrición y hábitos alimentarios elaborado por el Hospital Sant Joan de Déu y Bebé Due.

Guía monstruosa de la salud

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La Confederación Española de Asociaciones de Padres y Madres de Alumnos (CEAPA), en colaboración con la Fundación de Educación para la Salud (FUNDADEPS), ha editado la “Guía Monstruosa de la Salud. Para monstruos que quieren estar sanos y humanos de todo tipo”. Dirigida a ...

La vuelta al colegio

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Las vacaciones suponen un iimportante periodo en la vida de los niños. Cambio de horarios, de hábitos, adquisición de nuevas experiencias. . . Tras este periodo que en verano se prolonga varios meses, la vuelta a la rutina supone un nuevo cambio al que hay que ...