Salupedia
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Cómo es y cómo funciona la espalda

espalda, vertebras, columna, disco
Textos que describen la anatomía y funcionalidad de las vértebras, discos intervertebrales y musculatura de la espalda.

Footing - jogging: normas de higiene postural y ergonomía.

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La "Web de la Espalda" nos ofrece unas sencillas normas para la practica segura del footing, evitando las lesiones y la sobrecarga de la espalda.

Vértebras: lámina interactiva

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Dibujo de una vértebra, en el que al pasar el ratón se nombran sus diferentes partes. Dicha imagen forma parte de los recursos de la red Averroes, de la Consejería de Educación de la Junta de Andalucía.  

Hernia discal lumbar: consejos para después de la cirugía

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Guía editada por la Dirección General de Calidad, Acreditación, Evaluación e Inspección de la Comunidad de Madrid donde se exponen las principales recomendaciones para los pacientes que han sido operados de hernia de disco en las vértebras lumbares. Incluye señales de alarma, ...