Salupedia
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Incontinencia urinaria: guía para cuidadores

  • 09/09/2009

absorventes, pañales, incontinencia, cuidadores
Documento de Fisterra Salud, dirigido a cuidadores de personas con incontinencia urinaria, donde se exponen las recomendaciones básicas en la higiene diaria así como el uso correcto y colocación de absorventes.

Ejercicios para fortalecer el suelo pélvico

  • 08/12/2012

ejercicio, suelo pélvico, fortalecimiento, musculatura, esfínter, entrenamiento, incontinencia urinaria
Información ofrecida por la Clínica Universitaria de Navarra, escrita por el Dr. José Enrique Robles García donde se explican ejercicios sencillos para fortalecer la musculatura que forma el suelo pélvico.





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