La agorafobia: guía de práctica programada

Se dice que una persona tiene agorafobia cuando le da miedo a salir de casa, estar sola o ir a lugares donde hay mucha gente, como calles, supermercados, autobuses...
El miedo a perder el control y sufrir una crisis de pánico hace que esta persona vaya restringiendo los lugares a los que acudir.
La agorafobia es un problema bastante frecuente, que le ocurre a una de cada 200 personas.
 
 
En esta guía para pacientes, editada por el Departamento de Sanidad del Gobierno Vasco, se expone cual es el origen de la agorafobia, como afrontarla y cual es su tratamiento, qué ocurre en las recaidas, y como afrotar un plan a largo plazo.