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Las legumbres, cucharadas de salud

Información ofrecida por la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología (SEGG) a través del portal Mayor & Salud, nos explica la importancia de incluir las legumbres en nuestra dieta, los falsos mitos sobre su consumo así como recomendaciones sobre su preparación.
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legumbres - alubias - garbanzos - lentejas - alimentacion - cocina mediterranea -  

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